O que mata

Pra mim, o que mata é o final de semana. Eu dou conta de fazer tudo mais do que certo a semana INTEIRA, mas quando chega o final de semana parece que eu viro outra pessoa, vou pra outro planeta, sei lá, sem explicação.

Porque durante a semana eu sou capaz de malhar durante horas, encher o prato de legumes, comer um bando de frutas, beber água adoidado, não beber uma gota de refrigerante. E aí eu emagreço, mas é claro, como não? Emagreço 1, 2, 3, 4. Sim, já emagreci 4kg em uma semana brincando.

Só que no meio da brincadeira chega o final de semana. E o meu final de semana não começa sábado de manhã. Ele começa sexta por volta de... 17h? E aí para tudo. É outro universo. Sempre que eu faço avaliação na academia e me perguntam quantas vezes eu vou malhar eu respondo: de segunda a sábado, é claro. Mentira! Se na sexta eu não conseguir malhar cedo eu só vou pisar na academia na segunda, e isso se não for feriado (e olha que a academia abre no feriado). Enganando quem? Só se for a mim mesma.

E água? Eu bebo TANTA, mas TANTA água durante a semana, olha, sem exagero, tem dia que se duvidar eu devo beber uns 5 litros ou mais. Agora final de semana? Coooomo eu não sinto sede? Eu juro que eu não entendo. Acho que se eu beber 1 litro é muito. E isso no final de semana INTEIRO.

E refrigerante? Eu nunca fui fã, sério mesmo, se tiver um suquinho, um mate gelado, prefiro mil vezes. Mas é só começar o final de semana que me dá uma tara por refrigerante que eu nunca vi. Não bebo água, mas refri em compensação não posso chegar perto...

E frutas e legumes, então? Se eu for ao supermercado no final da semana eu nem compro, pois pode apostar que vai tudo pro lixo. E se eu invento de comer na rua, num self-service então, eu passo correndo pela verdalhada, falando em voz alta: como isso a semana inteira, eu que não vou ocupar meu prato hoje com isso, vou é na picanha, na lasanha (que eu nem gosto, gosto por gosto sou mais uma boa salada) e por aí vai.

Eu não falo para abolirem os finais de semana porque eu também preciso descansar (e nem nos finais de semana eu consigo descansar completamente), mas que eu podia continuar sendo eu mesma nesses dias bem que eu podia, né? Até mesmo pois naquela semana em que eu emagreci 4kg eu engordei 5kg no final de semana.

E quanto vale um mimo?

Detalhe que estou participando de um desafio numa comu de dieta (pra variar) e lá tem umas tais de umas "tarefas", no estilo beber tantos copos de água, comer tantas frutas, fazer atividade física... só que tem uma tarefa que eu, particularmente, considero o cúmulo do relativismo. "Mimo" Tem gente que coloca lá que o mimo do dia foi se depilar. Olha, eu até me depilei hoje, mas não tenho coragem de colocar como mimo não. Eu colocaria mais como tortura ou algo que o valha. Já ontem eu não tomei banho, isso sim é um belo mimo, vai dizer?

E banho de banheira? Já falei muito sobre isso no Diário de uma Transtornada, mas não custa reforçar. Eu tentei tomar banho de banheira 2 vezes na minha vida e a única coisa que eu posso afirmar é que não existe nada pior para alguém hiper-ativa (separado mesmo pois não sou hiperativa).

E fazer as unhas??? Quem tem paciência pra ir ao salão toda semana? Outro assunto também muito tratado pela minha pessoa, mas eu acho, sinceramente, que mesmo que eu ganhasse na loteria, não daria conta, sério mesmo, tenho cá meus limites.

E SPA, meu DEUS, SPA???? Se você quer me ver dando um tiro na cabeça é só me oferecer uma diária num SPA, pra passar o dia INTEIRO entre massagens e banhos de banheiras e saunas e afins. Me mata logo e me poupa do sofrimento.

Mas aí entra na questão, o que seria um mimo para mim? Uma boa de uma trepada tá valendo, tá não? Uma noitada daquelas regada a kir royale e cigarro de bali (nossa, tem tempo). Uma semana num resort all inclusive. Um cruzeiro de 100 dias ao redor do mundo. E, acima de tudo, não canso de dizer, ganhar na loteria.

E desde quando adoçante emagrece?

Sabe outra coisa que não emagrece? Adoçante! Você já viu algum magro tomando adoçante? Eu não. Agora gordo é uma beleza... Tá lá na churrascaria, se empanturrando de picanha, mas o refri tem que ser zero, senão engorda. Que nem eu ontem no boteco. Entornando na caipirosca, mas é claro que com adoçante, pois álcool não engorda, como todo mundo sabe. (assunto para outro post)

Eu já fui a mais de uma nutricionista que falou, com todas as letras, que era melhor eu tomar refrigerante normal, pela questão do sódio e patati patata. E agora com toda essa história de proibição nos EUA pior ainda, né? Mas eu nem entro no mérito do câncer e ai meu Deus eu vou morrer, eu tô falando é que se adoçante emagrecesse não tava cheio de gordo tomando, concorda?

No meu caso o pequeno grande problema é que eu substituí o açúcar pelo adoçante aos 9 anos, justamente por recomendação de uma nutricionista, assim como comecei a tomar leite desnatado, entre outras coisas. Então, para mim, açúcar não adoça, simples assim. Eu preciso colocar tipo 3 colheres de sopa de açúcar para adoçar uma xícara de café (ou melhor dizendo, 3 colheres de chá de café para tomar uma xícara de açúcar) Alguém entendeu?

Tamanho é documento!

Volta  e meia eu vou num self-service que o quilo é R$ 28,00 e meu prato costuma dar R$ 25,00. Aí ao lado tem um outro self-service que também é R$ 28,00 o quilo e lá meu prato costuma dar R$ 13,00. Pronto, estão me roubando no primeiro self-service, só pode ser, não vejo outra explicação! Aí outro dia eu fiz de tudo para os desmascarar. Pesei o prato vazio, verifiquei a tara... E tudo certo ¬¬

Mas gente, peraí, tem alguma coisa errada! Como o preço é o mesmo e num restaurante dá o dobro do outro? Aí meu marido encontrou a explicação: você já reparou no tamanho dos pratos? Hum... Mas eles são safadinhos, hein?

E aí então finalmente eu comecei a reparar no tamanho dos pratos. Os daqui de casa por exemplo. Parecem uma bandeja, é algo inexplicável. Como um casal come 1kg de carne, mais 1kg de macarrão e nem repete?

E foi assim que eu resolvi que, daqui pra frente, comerei em prato de sobremesa. Por sinal o prato de sobremesa daqui de casa parece um prato normal de servir. Quem sabe assim eu passe a comer como um ser humano normal =P

Rodízio de salada

Eu acho que mudando a mentalidade resolvia tudo. Você já viu um gordo virar num domingo ensolarado e falar: hummm que vontade de correr no Parque? Que nada, ele vai falar é: hummm que vontade de ir numa churrascaria.

Você já percebeu que gordo só comemora comendo? TUDO na vida do gordo se relaciona a comida. Passou no vestibular? Vamos ao rodízio. Emprego novo? Restaurante mexicano. Foi promovido? Restaurante japonês. Emagreceu? Porcão, tem lugar melhor pra comemorar?

Você já ouviu falar de um gordo comemorando o aniversário com os amigos fazendo rappel? Indo numa cachoeira? Fazendo trilha? Pra porra, tem sempre comilança envolvida, isso sim.

E eu falo por mim mesma.  Se eu vou viajar com o meu marido a primeira preocupação é se é all inclusive. Eu lá quero saber do quarto, da paisagem, do clima. Quero saber é se vai ter comida à vontade.

Então vamos combinar o seguinte? Próxima comemoração, se fizer questão de comer, vamos num rodízio de salada?

Promessa de Ano Novo?

Gente do ceeeeu, não lembrava que isso daqui existia! Estou voltando sério dieta e malhação. Não pelo Ano Novo, até mesmo pois eu acho muito muito muito ridículo gente que espera Ano Novo, segunda- feira, 6 horas da manhã, 0 segundos pra começar o que quer que seja. Eu quando quero alguma coisa vou lá e pronto.

Só que nem sempre fui assim. Quaaaantas vezes não cometi verdadeiras orgias alimentares por 1 final de semana inteiro, 1 semana inteira ou até 1 mês inteiro (?) antes de começar uma dieta? Uma coisa que eu posso declarar é que há um booooom tempo eu não tenho uma compulsão daquelas que me fazia comer 10 pães franceses + 1 pacote de biscoito mabel com 1 litro de leite + 1 panela de arroz gelado + resquícios de comida da geladeira (?) + 1 pote de sorvete. Tudo isso ao mesmo tempo na mesma hora (literalmente). Tá, beleza, não tenho bulimia também há anos, pois pra comer esse tanto só vomitando entre uma colherada e outra, porque puta que pariu...

Mas voltando ao assunto... Sabe quando eu voltei à dieta? Dia 26 de Dezembro. Isso aí, entre Natal e Ano Novo. Tá, beleza, não vou mentir pra ninguém, ontem eu comi e não foi pouco (mas também não foi muito, foi normal) E hoje acordei mais magra, por incrível que pareça.

Meninas, prometo voltar a postar, caso eu suma não deixem de me dar um puxão de orelhão. Eu respeito quem se aceita gorda, mas EU não sou feliz assim, e quero voltar ao menos para os 70kg. E VOU VOLTAR! Conto com o apoio de vocês!

E como não poderia deixar de ser: Feliz Ano Novo ;)